Știința modernă a făcut o mulțime de cercetări, încercând să afle exact ceea ce oamenii găsesc atractivi în alte persoane.
Și, deși au explorat criterii complet diferite precum ge, vârstă, venit și multe altele, aproape toți cercetătorii au căzut de acord asupra unui singur lucru: nu toți oamenii corespund idealului potrivit conform căruia societatea i-ar putea considera atractivi.
Oamenii asociază instinctiv atractivitatea cu un loc mai bun pe scara socială, precum și acceptarea și aprobarea celorlalți membri ai grupului social.
Evoluția omenirii a mers pe calea care a determinat, în mare măsură, această dorință în subconștient, dar nu a evoluat prea tare și continuă să controleze în mod secret multe dintre acțiunile noastre.
Iată cinci strategii care te pot ajuta să scapi de ideea că nu ești suficient de atractiv:
1. Uită-te la frumusețe din partea obiectivului
Trebuie să recunoaștem – trăim în vremuri de concurență dificilă, momente în care trebuie să acceptăm termeni cum ar fi „mai mult”, „mai bun”, „mai puternic” și da … „mai frumos”. Pare că aerul în sine este saturat de acești oameni!
Este frumusețea, într-adevăr, tot ce avem nevoie? Este frumusețea relativă? Și este afirmația „frumusețea se regăsește în ochii privitorului” adevărată?
Crede-mă, cel mai simplu mod de a privi fenomenul frumuseții este de la o anumită distanță, și nu din interior – mai ales că distanțarea te poate ajuta să accepți mai repede propria ta înfățișare.
2. Nu uita că frumusețea este însoțită de problemele sale
Numai că ne amintim foarte rar partea întunecată a frumuseții – adesea cei frumosi experimentează o îndoială mai mare de sine decât cei mai puțin frumoși. Pentru a reuși, în multe cazuri, numai frumusețea nu este suficientă, pentru asta ai nevoie de cunoștințe, abilități și talente. Timpul șterge frumusețea.
3. Scapă de vocea criticului interior
Literatura, muzica si chiar arhitectura pun accentul pe ideea frumusetii.
În plus, această parte a subconștientului este strâns legată de copilăria noastră și de felul în care am fost tratați de oamenii în a căror îngrijire eram. Dacă, copilăria a fost departe de a fi cea mai bună, criticul nostru interior se poate dovedi a fi mai ales negativ și sarcastic. Și dacă este adevărat … Ei bine, ar trebui cel puțin să încerci să faci ceva în legătură cu asta.
4. Dezvoltă-ți personalitatea
În căutarea atractivității fizice, adesea uităm ce este mai important. Personalitatea noastră. Faptul că suntem capabili să strălucim ca un diamant, indiferent de parametrii externi, reprezintă că personalitatea noastră este suma experienței și abilităților noastre, modul în care ne tratăm pe noi și îi tratăm pe alții și ceea ce putem împărtăși cu lumea.
Identitatea oricărei persoane necesită atenție.
5. Încearcă să privești viața ca pe o călătorie spre acceptarea de sine
A te reconcilia cu faptul că nu te conformezi unor idealuri pe care alții le admira este destul de dificil. Și dacă aștepți să te accepți din afară, te așteaptă dezamăgirea.
Calea spre acceptare trebuie să înceapă în interiorul tău și să continui până când această acceptare devine mai puternică decât oțelul însuși. Atunci nimeni, inclusiv tu, nu te poți îndoi de asta.
Și amintește-ți acest lucru: ești incredibil și minunat, chiar dacă nu respecți standardele de frumusețe stabilite de societate.
Fii fericit!
