Când a aflat că urmează să devină mamă, Adelina Pestrițu a fost în culmea fericirii. Chiar dacă a luat ceva kilograme în plus după naștere, aceasta a slăbit miraculos cu ajutorul unei diete simple, dar extrem de eficiente. Iată care este aceasta.

Cât mai mult somon!

Dimineața, meniu vedetei era compus din somon fume cu pâine prăjită, avocado, măr verde sau o banana, suc de mereu sau sfeclă roșie și o cafea cu lapte și puțin zahăr brun. La prânz, Adelina a consumat supă simplă se legume cu lămâie sau orice alt fel de supă, dar acrită tot cu jumătate de lămâie, iar cina consta în somon la cuptor sau la grătar cu salată verde și broccoli. Gustările admise au fost migdale, caju, pomelo și mere verzi. La toate acestea, din dietă nu trebuie să lipsească cât mai multă apă.

Felicia Iederă

Author

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *