Cum repari o relatie.Dragostea este unul dintre motivele pentru care viata, oricat ar fi de grea, merita traita. Sentimentul de a te pierde in altcineva, de a ajunge sa il iubesti atat de tare incat sa il pui pe primul loc, inaintea ta, e unic.

Dar, atat timp cat dragostea este si ar trebui sa fie cel mai simplu si cel mai usor lucru de pe Pamant, relatiile sunt cu totul altfel.

Pentru ca o poveste de iubire sa functioneze, este necesar ca partenerii sa depuna eforturi, sa lupte neincetat. Cu o astfel de atitudine, pana si relatiile care se strica pot fi reparate, scrie divahair.ro.
Vezi cum in randurile de mai jos!

Cum repari o relatie: este posibil?

Prima intrebare pe care ar trebui sa ti-o adresezi inainte de a incerca sa repari o relatie este urmatoarea: e posibil? Ai sansa de a o face sau doar iti vei pierde timpul incercand sa sudezi la loc ceva ce nu mai poate fi niciodata alaturat?

Ca sa iti dai seama pe ce parte a drumului te afli, psihologii sunt de parere ca este cazul sa iti adresezi cateva intrebari!

In perioada pe care ati petrecut-o impreuna, poti afirma ca ati trait mai multe zile fericite decat nefericite? Daca raspunsul tau e „nu” si au trecut mai mult de 6 luni de cand va cunoasteti, nu mai e cazul sa incerci.

Ce se intampla in zilele normale, cu cateva momente delicate? Poti sa treci prin mai multe de acest gen? Daca partenerul nu iti aduce neaparat bucurie, dar are probleme pe care le vrea dezbatute cu tine, il sustii sau doar astepti ca totul sa treaca?

Cum sunt zilele foarte fericite? V-ati regasit ambii intr-o stare buna, pentru a descoperi ca fiecare vrea sa faca altceva? Pentru tine fericirea inseamna sa stai in casa, pentru el sa iasa in oras? Daca exista diferente majore, e posibil ca relatia sa nu merite sa fie reparata.

Ce se intampla in zilele nefericite? Cum reactionezi daca lui i se intampla ceva rau? Cum se comporta el? Va sustineti unul pe altul?

Daca raspunsurile la aceste intrebari sunt pozitive pentru legatura dintre voi, atunci, da, merita sa faci orice pentru a salva relatia. Daca nu, ai curajul de a admite ca intre tine si el nu mai e nimic… si mergi mai departe.

7 trucuri care te ajuta sa repari o relatie

Oricat de tare v-ati certa, orice s-ar fi intamplat intre voi, fie vorba despre o tradare sau o despartire, daca sunteti de acord sa depuneti unele eforturi, castelul iubirii voastre poate fi reintregit. Iata ce poti face!

Apeleaza la regula de 7/10. La ce se refera? La atentia pe care o cere iubitul si pe care i-o oferi. Poata ca vrea sa discute ce a facut la munca, dar tu ai neaparat nevoie sa afli ce se intampla in ultimul episod din „Big Little Lies”. Sau, dimpotriva, vrei sa ii povestesti despre cearta cu mama ta, dar el se uita la meci.

Sa renuntam la povesti de adormit copiii: niciun partener nu va fi atent la celalalt 100% din timp. Vor fi momente in care orice faci ti se pare mai important decat sa ii acorzi lui atentie. E suficient insa sa o faci in 7 dati din 10: daca ai reusit, relatia va fi salvata. Daca nu, nici nu merita.

Sau… nu? Psihologii insista ca traversam o perioada foarte fructuoasa in ceea ce priveste manifestarea diversitatii. Sunt pur si simplu cupluri pentru care intimitatea nu conteaza, care se simt bine discutand sau poate doar sarutandu-se si imbratisandu-se.

Fii buna! Conform terapeutilor, compasiunea in relatie e chiar mai importanta decat pasiunea. Poti sa-l iubesti, dar daca nu esti buna cu el, daca nu dai dovada ca iti pasa de bunastarea sa, daca nu faci acele mici gesturi de generozitate, relatia poate fi imposibil de salvat.

Aminteste-ti de momentele frumoase

E atat de simplu sa va aruncati in fata lucruri urate atunci cand va certati, dar propuneti-va sa va amintiti de experientele placute si puteti salva relatia. Daca veti reusi sa rememorati macar un eveniment in care v-ati simtit bine impreuna si retineti vibratii pozitive de pe seama sa, aveti sanse sa va salvati relatia.

Ce-a fost in trecut ramane in trecut. Daca ai decis sa il ierti sau ai afirmat ca nu are importanta, atunci asa sa fie. O suferinta peste care ai trecut nu mai poate fi readusa in prezent. Te poti supara pe el pentru greselile actuale, insa nu i le arunca in fata pe cele trecute daca vrei sa repari relatia.

Nu mai da vina pe el… mai da si pe tine. Stii cum se spune, intr-o relatie care nu merge gresesc doi, nu doar unul. Insa, atunci cand unul dintre parteneri a comis o infidelitate sau a provocat o suferinta enorma celuilalt, cel ranit poate avea tendinta de a da vina exclusiv pe cel care a gresit. Insa aruncarea vinei nu va repara o relatie, ci o va duce in abisuri. De partea cealalta, constientizarea ca, undeva, si tu ai dat-o in bara va suda inapoi ceea ce nu mai parea sa poata fi reintregit.

Ai incredere… macar putina.

Daca esti cu el si vrei sa salvezi relatia, ofera-i intotdeauna prezumtia de nevinovatie. Cu alte cuvinte, nu sari direct la concluzia ca a facut-o „de oaie” pentru ca a procedat la fel si in trecut. Daca nu reusesti sa ai acest nivel de incredere, de ce mai sunteti impreuna?

Ti-am spus mai sus cum sa repari o relatie, acum discutam despre doua preconceptii care fac ca acest lucru sa fie imposibil. Iata despre ce e vorba!

Dragostea e grea. Nu, nu e. Relatiile sunt munca grea, dragostea, nu. Nu trebuie sa faci nimic special pentru ca cineva sa te iubeasca, te iubeste si gata. De ce am adus acest principiu in discutie? Fiindca multe persoane implicate intr-un cuplu sunt constiente ca nu sunt iubite cu adevarat, dar considera ca, cu eforturi, ii pot trezi celuilalt dragostea. Nimic mai fals! Cu eforturi poti tine langa tine pentru totdeauna o persoana care te iubeste, dar trebuie sa existe deja aceasta baza, care nu poate fi nicidecum fortata.

Daca ne certam, nu ne potrivim. Daca traim in pace, relatia e perfecta. Da, sunt doua preconceptii, dar functioneaza ca una. Sa nu cumva sa consideri ca daca va certati ca chiorii relatia voastra nu mai poate fi reparata.

Dimpotriva, cearta poate insemna furie, nemultumire, poate chiar un strop de ura, dar ea demonstreaza ca celor implicati in legatura le pasa. In schimb, o relatie in care partenerii nu au conflicte, dar nici nu asteapta sa se vada, ci mai degraba sa nu se vada, nu poate si nu trebuie reparata.

A repara e o relatie este, clar, ceva posibil. Intreaba-te insa: vreti amandoi sa o faceti, cu adevarat, nu numai la nivel de declaratie? Si, mai important, merita sa o faceti? Speram sa gasesti raspunsul corect si sa ai parte doar de fericire!

Loading...
Author

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *