Ce-ai spune dacă ai afla că poți să slăbești zilnic, doar savurând cafeaua care-ți place? Pare incredibil, nu-i așa? Și totuși, e adevărat, cu o singură condiție: să pui în cafea puțin unt. Iată cum trebuie să procedezi.
Inventatorul rețetei minune este Dave Asprey
Cunoscutul medic Jeffrey Gladd a reușit să găsească o metodă revoluționară pentru a slăbi doar adăugând în cafea unt. Se pare că această metodă ajută la o mai bună concentrare, taie pofta de mâncare și, în plus, îmbunătaţeşte metabolismul.
Dar inventatorul rețetei minune este Dave Asprey, care i-a și dat o denumire pe măsură: „bulletproof coffee”, sau cafeaua antigl onț. Untul are rolul de a neutraliza pofta de mâncare și totodată de a-i furniza creierului cele necesare pentru a funcţiona la capacitate maximă.
Mod de preparare
Pentru a prepara rețeta care vă scapă de kilogramele în plus, aveți nevoie de următoarele ingrediente: 80 g unt bio, fără adaos de sare, 500 ml cafea deja preparată.
Puneți untul în cafeaua pregătită și mixați până când observați că se formează deasupra un strat de spumă. Turnați în cană și consumați fără adaos de zahăr sau îndulcitor.
Felicia Iederă
